I finally resume kayaking!

今日は月１回の通院。ドクターの診察とリハビリ室でのコンディションチェック。経過は順調。手術した部分の痛みは取れてませんが、様子を見つつ軽くパドリングをしてもＯＫと許可が出ました。病院のリハビリプログラムは終了。もちろん自主リハはまだまだ必要です。これからは徐々に筋トレの強度を高めて行きます。

今週末、少し浮いてみようかな。やたっ！(^-^)／

お世話になっているのはここ、北里大学東病院。
肩が専門分野のドクターがいます。お勧めです。
　　http://www.ehp.kitasato-u.ac.jp/ehp/

コメント 1

おお、よかったね。
無理しない程度に抑えてね。
by まー (2012-03-16 02:02)