ちょっとウネリのイントロ [恩返し（Helper）]
晴れた朝、荷物満載のカヤックが出艇します。日本一周中の
スズキさんなのだ。約４年前、静岡県浜松を出発して四国、
九州、日本海を経て北海道に突入。厳冬期の北海道で少し休止
し、昨日松崎までやってきました。昨夜はNCKのキャンプ場
「松崎あそび島」に宿泊です。
彼のカヤックは荷物がぎっしり。3人でやっと持ち上がる重量
です。デッキの上にも色々なモノがくくりつけられており、
生活感ありありですね。
アドバンスなイントロ講習 [恩返し（Helper）]
早起きして西伊豆に向かう。途中の箱根峠は濃霧です。
天気は大丈夫かなぁ～。 
ちょっと心配したけど、西伊豆・松崎は日が射してました。
今日はNCK(西伊豆コースタルカヤックス)のアシスタントガイドを
務めます。いつもの様にイントロ(初めてのシーカヤック)コース
担当ですが、今回はほとんどの参加者がカヤック経験者です。
熱中症対策 [道具(Materials)]
大人数のグループツーリングや初心者と一緒に漕ぐ時は、薬や
絆創膏、バスタオルや着替え、予備のジャケットを持つことが
あります。さらに、気温が30度を超えるような日には熱中症
対策の装備が加わる。叩くと袋の中で化学反応が起こり、
あっという間に冷たくなるアイスバッグや、水分補給のための
経口補水液「OS-1」です。知り合いの医療関係者が言うには、
経口補水液は非常に有効だそうだ。OS-1は小さいボトルを
複数本用意して、必要に応じて使えるようにしてます。
しかし、「瞬間冷却剤」は周囲の気温が高温になると、中の
薬剤が固まって使えなくなってしまう。熱くなる夏の自動車内
に置いていたら、いつの間にかダメになってました。
これではイザという時に役立ちませんね。
事後対策より、事前予防が大切ということでしょうか。
