リハビリちょ漕ぎ、、カップ復活 [漕ぎ(Day paddling)]
ひっさしぶりにカップファーベル持って来ました。今日も久留和から出ます。今年は久留和率が異常に高い。葉山公園駐車場が冬でも有料になっちゃったからですね。
一週ごとに寒くなってきました。なんとなく今日は足を濡らしたくなかったので、波打ち際から遠くでカヤックに乗り込みます。この後、1mくらい手でズルズルと前進。
今日はほんの1時間程度の漕ぎです。ちょっとだけ漕いで、あとはロール練習でもしようかしら。ただ、今日は久留和でJSCAの検定があると聞いてたので、邪魔しないように別の場所に移動します。
ゆるゆると葉山方面に進み、長者ケ先のコル部分を抜ける。潮位が110cm以上あれば、乗ったまま通過できます。
今日は一色海岸の堤防内で練習しよっと。ここは砂地の浅瀬で、水がヌルイことが多い。昔は良くここで練習してました。久しぶりで懐かしい。そう言えば、ここにも小さな鳥居があります。参道があるのですね。さて、写真撮ったらロール練習を、、、
、、、と思ったら、4,5艇のカヤックが浮いてる。予想外だったので、ちょとびっくりしました。ひょっとしてこれは検定会?やっぱそうだ。邪魔しないよう、静かに退場。
移動する必要なかったね。そのまま久留和に戻ります。ところで、1人の時は時々スイープの練習をしながら漕いでます。左右2~3回ずつスイープして緩いS字を描く。エッジングせず、前半分だけのスイープで方向コントロールする練習を繰り返す。これやっておくと、風と波が強い時に役立つ気がするのだ。
久留和に戻ったら、ロール練習。カップファーベルでのロールは久しぶりです。やっぱこの艇は楽ですね。調子にのって、バック・スイープロールを試す。何度も失敗しましたが、2回上がりました。やたっ!!
あっと言う間の1時間。今日も空は真っ青です。気持ちいいなあ。
ところで、港には猫が居ることが多い。久留和の駐車場にも何匹かウロウロしてます。
カワイイなあ。皆、車の下にもぐりこんだり、日向ぼっこしたり、、、
こっちを睨んでたり。ニ”ャ~!!
今日は短い時間だったけど、楽しかったニャ~~!!よーし、今度のロールは「10倍返しだ!(リーガル・ハイ調)」
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