卒業 [肩腱板損傷(rotator cuff tear)]
今日は肩の定期健診で病院に行って来た。ここ北里大学東病院の入り口では、綺麗な花や可愛い木の動物が迎えてくれます。長く入院してる患者にとって、ささやかなモノでも心が和む。 yoneも右肩を手術したときは2週間入院してました。その間、外出と言えば病院の玄関を出て周りを少し歩く程度。当時はまだ花や動物が無かったなあ。
今日はMRI検査で筋肉の状態をチェック。手術後の経過は良好で、再断裂の可能性は殆ど無いそうです。そして、ついに治療完了の診断が出ました。今日で卒業です。やたっ!
いや~、長かった。右肩に痛みが出て漕げなくなったのは2011年の2月。同年8月に「肩腱板修復手術」を受け、2週間入院。その後は横浜市スポーツ医科学センターのリハビリを経て、めでたく卒業。まだ筋力が充分に回復してないので、障害前と比べると80%程度のコンディションですが、のんびりツーリングやサーフィン程度なら問題ありません。
病院の食堂も今日が最後(のはず)。カツ丼で自分にご褒美なのだ。
ついでにアイスもプレゼント。本当に良かったにゃあ~。
気持ち良い天気です。一人卒業式日和だ。
主治医の見目先生、紹介してくれたHT姐さん、リハビリの大寺先生、佐々木先生、そしてスポ医の皆さん、ありがとうございました。
肩にトラブルを抱えたら、、、
「北里大学東病院」
http://www.ehp.kitasato-u.ac.jp/ehp/
「横浜市スポーツ医科学センター」
https://www.yspc.or.jp/ysmc/
私も先月腱板断裂の手術をしました。これから長いリハビリ生活です。
サーフィンを30年以上やってますが、何とか復帰することが目標です。
ブログ読みましたが大変そうですね? でも頑張れば復帰出来ると勇気をもらいました。ありがとうございます。
by 高田 茂昭 (2014-12-04 16:25)
>高田さん
2014年12月現在、日常生活なら肩を意識することは殆どありません。とりあえず、通常レベルの運動強度なら完全復帰したと自信を持って言えます。でも筋肉バランスが不完全なので、競技レベルの運動すると周囲の筋肉に余分な負担が掛かり、100%のパフォーマンスを発揮できません。その為、まだ毎日のリハビリ運動が欠かせませんが「オレって、まるでプロスポーツ選手みたいだなぁ(^-^)」と楽しんてやってます。
by yone (2014-12-04 23:02)
コメントありがとうございます。
5月頃までに、フラとウクレレ復帰。8月に、ロングで小波サーフィン復帰目標に、あせらずゆっくりやります。
by 高田 (2014-12-05 18:14)