自転車ちょい漕ぎ

車庫からyone妻のGTと自分のTREKを引っ張りだす。今日は
久しぶりに自転車でちょい漕ぎです。ホンの1時間半ほど、
ユックリと川沿いの自転車道を流す。あまり体に負荷かけ
られないので、ほんとにユックリのんびり。

同じ漕ぎでも、部屋の中でローラー台に乗ってる時は15分が
限界。自転車で道を走ってると1時間半なんて一瞬です。
あっという間に何時間も運動できちゃうのが不思議だにゃ～。

2年半前は、”まだ”のってましたローラー台
「まだローラー台」