リハビリ

スポ医指導のリハビリプログラムを開始して約4週間。地味なメニューをこなす毎日。その甲斐あって、徐々に０(ゼロ)レベルに戻ってきました。日常生活をしてるだけでは、乗り越え困難な段差があるようです。

徐々に、確実に、、、
競技レベルの復帰を目標とするなら「横浜市スポーツ医科学センター」。
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